5 месяц

Развитие малыша

Малыш растет и активно толкается. Он весит уже около 400гр при росте в среднем 25 см. В этот период заканчивается формирование мышечного аппарата и мозжечка, идет формирование  зубов, пальчиков крохи, органов зрения. Ребенок уже способен открывать глаза и даже хмуриться. Все его системы уже активно функционируют, за исключением легких. Завершила формирование иммунная система малыша. В середине второго триместра он уже умеет различать вкусы и голоса, поэтому почаще беседуйте с ним и пойте ему песенки. Когда он родится, знакомые песенки, которые Вы пели во время беременности, помогут ему быстрее успокаиваться.

Изменения с Вашим телом

Достаточно часто именно на пятом месяце беременности многие женщины отмечают повышение «плаксивости». Даже реклама по телевизору способна вызвать поток слез. Однако старайтесь не пугать домочадцев и объясните, что это явление временное и быстро проходящее.  Молочные железы достаточно сильно увеличены. Не пугайтесь, если заметите выделения из сосков – это молозиво. Используйте прокладки для кормящих женщин, которые можно приобрести в аптеке, или ватные диски. По мере увеличения животика, увеличивается и нагрузка на спину и ноги. Появляются боли в спине и пояснице, отечность ног, варикозное расширение вен на ногах, судороги. Также возможно учащенное сердцебиение и могут сохраняться кровотечения из носа и десен. Обо всех появившихся симптомах обязательно сообщайте своему врачу в женской консультации. Он расскажет Вам, какими доступными во время беременности средствами с ними можно бороться.

Рекомендации

Самое время совершить поход в аптеку и приобрести бандаж (лучше всего приобрести бандаж, который Вы сможете носить и после родов для того, чтобы живот быстрее вернулся в дородовую форму). Он обеспечивает необходимую поддержку Вашего увеличивающегося животика и помогает справиться с болями в спине. Во время сна избегайте положения лежа на спине, так как матка, увеличившаяся за время беременности в размерах, будет давить на полую вену/  Лучшее положение для сна – лежа на боку. Для борьбы с варикозным расширением вен носите специальные чулки, а когда отдыхаете, поднимайте ноги на подушечку. Обратите внимание на продукты, содержащие магний и витамин С. Магний помогает предотвратить преждевременные роды, а витамин С отлично справляется с зудом, сухостью кожи и ее истончением.

Как Вы себя чувствовали на 5 месяце беременности?



Комментарии

Еще нет ни одного комментария