6 месяц

Развитие малыша

Пожалуй, ответ на один из главных вопросов, мучавших будущих родителей с момента зачатия, можно получить на этом месяце, так как половые органы малыша окончательно сформировались. По Вашей просьбе врач во время УЗИ сообщит Вам пол Вашего крохи. На шестом месяце Ваш ребеночек уже достигнет 30-33 см в длину и будет весить около 600гр. В это время он еще дольно худенький, так как пока не накопил жировой ткани. Волосики на голове стали гуще, отчетливо можно рассмотреть черты лица.  Идет развитие потовых желез.

Изменения с Вашим телом

Ваш животик заметно увеличился и теперь Вы часто чувствуете шевеление маленького крохи. Именно в этот момент многие будущие мамы решают немного обновить гардероб. Старайтесь приобретать одежду из натуральных тканей. В этот период Вас также могут продолжать сопровождать изжога и проблемы с ногами. Старайтесь четко следовать всем рекомендациям врача. Крайне неприятный симптом, который может возникнуть ближе к родам – это геморрой. Для его профилактики не сидите подолгу в одной позе и избегайте запоров.

Ваше  эмоциональное состояние на этом этапе должно стабилизироваться, но приближающиеся роды могут вызывать в Вас страхи. Многие женщины стараются вообще не думать о родах, так как это их пугает. НО! Думать о родах надо, и не просто думать, но и готовиться к ним. Сейчас самое время записаться на курсы для беременных, где Вам расскажут на каком этапе родов чего ожидать и как при этом правильно себя вести. Это также могут быть курсы, обучающие правильному дыханию во время родов, занятия йогой, гимнастикой или занятия в бассейне. Только не переусердствуйте. А вот курсы для будущих родителей лучше всего посетить ближе к родам, чтобы к моменту рождения Вашего чуда не забыть полученные навыки.

Рекомендации

Не сидите подолгу в одном положении и пейте больше жидкости, а при смене положения не делайте резких движений. Продолжайте делать упражнения, если у Вас были судороги в ногах, и поднимайте их на подушечку, когда отдыхаете. С ростом животика многие женщины начинают жаловаться на проблемы со сном. Вам обязательно нужно хорошо высыпаться. Если Вы не можете найти удобной позы для сна, попробуйте приобрести специальные подушки для беременных. Это может помочь решить проблему. Для расслабления перед сном можно принять теплую (не горячую!) ванну.

Как Вы себя чувствовали на 6 месяце беременности?



Комментарии

Еще нет ни одного комментария