7 месяц

Развитие малыша

К началу третьего триместра малыш уже практически полностью развит и, в крайнем случае, может выжить и вне Вас. На этом этапе идет развитие жировой ткани, окончательное формирование легких, коры головного мозга, образуются нервные соединения. Начиная с этого месяца, Ваш малыш может чувствовать боль, плакать и улыбаться. Иногда Вы можете чувствовать, как Ваш малыш икает. Это абсолютно безопасно, поэтому переживать не стоит.  Его рост может достигать 36-40 см, а вес – 1-1,3 кг! Сейчас он занимает практически все свободное место внутри Вас. Чаще всего он лежит, свернувшись калачиком, перекрестив при этом ножки и ручки.

Изменения с Вашим телом

Из-за набранного веса на этом этапе могут появиться одышка и учащенное сердцебиение. При прогулках уменьшайте темп, чаще давайте себе отдых. После родов все эти симптомы должны исчезнуть. Следите за отеками. Если руки и ноги отекают по вечерам, но к утру все проходит – это нормально. Если же отеки сохраняются постоянно, сразу же сообщите об этом наблюдающему Вас врачу. Могут вернуться и некоторые симптомы, присущие началу беременности – учащенное мочеиспускание, слабость, проблемы со стулом, изжога. Кроме того, могут начинаться тренировочные схватки. Не пугайтесь, если почувствуете легкие нерегулярные сокращения матки. Обычно этот процесс не сопровождается болью. Если же через некоторое время эти ощущения не пройдут, усилятся или станут болезненными, немедленно обратитесь к Вашему врачу.

Рекомендации

С этого месяца работающие будущие мамы уходят в декрет и могут посвятить все свое свободное время себе и малышу. Старайтесь сочетать отдых с движением. По-прежнему больше времени проводите на свежем воздухе, правильно питайтесь. Если в силу нехватки времени еще не записались на курсы для беременных, сейчас самое время. Поверьте, знание того, что будет происходить с Вашим телом на каждом этапе родов и как себя правильно вести, очень пригодится Вам в ответственный момент. Вы будете меньше паниковать, сосредоточитесь на выполнении нужных именно в данный момент действий, и тем самым облегчите и ускорите процесс родов. В этом же месяце можно и начать выбор подходящего Вам роддома и врача-акушера. Изучите информацию о роддомах Вашего города на их сайтах, почитайте отзывы, поспрашивайте друзей и знакомых. Определившись с выбором, съездите на разведку и познакомьтесь с врачом, который будет принимать у Вас роды. Обговорите сразу все пожелания относительно родов и размещения в палате, чтобы уже не переживать об этом в дальнейшем.

Как Вы себя чувствовали на 7 месяце беременности?



Комментарии

Еще нет ни одного комментария